Sdílej se svými přáteli...

Hubnutí podle horoskopu

Co znamení, to jiný způsob hubnutí

Pokud už jste vyzkoušeli snad všechny diety, které se nabízejí a stále jste nedosáhli své vysněné váhy, nezoufejte.

Pravděpodobně jste ještě nepřišli na to, že hubnutí není o držení nesmyslných diet, nýbrž o nastolení zdravého a nutričně vyváženého režimu, u kterého nebudete mít pocit přílišného omezování se.

Publikováno: 8.10.2015



Před konzultací
−7 kg

Analýza vašeho těla na certifikovaném přístroji


Vzorový jídelníček pro kontrolu vaší ideální váhy


60 minut s nutričním specialistou


Chci vědět více!
Dnes za akční cenu 200 Kč
Původní cena konzultace: 600 Kč

Cesta za vysněnou postavou může být dlouhá, ale nikdy bychom neměli mít pocit, že držíme tvrdou redukční dietu. Měli bychom se především naučit žít dle zdravých zásad a čas od času si dovolit i nějaké to zhřešení.

Pokud stále hledáte svůj ideální způsob stravování, zkuste se inspirovat následujícími radami, které vychází z poznání astrologů.

Podle nich totiž každé znamení tíhne k určitému životnímu stylu, který když si uvědomíme, tak možná budeme konečně schopni udělat změnu k lepšímu. Ať už ve stravování a aktivním pohybu, tak v osobním životě.

Nechejte se při přechodu na zdravý životní styl inspirovat hubnutím podle horoskopu a využijte k rychlejším výsledkům postavení planet a Měsíce. Možná zjistíte, že právě tento způsob stravování vám vyhovuje!

RAK

  • Raci mají sklony si jídlo spojovat s domovem, proto u nich rychlé občerstvení příliš neobstojí.
  • Raci se rádi starají o rodinu, a díky tomu i velmi rádi vaří, jak pro ostatní, tak pro sebe.
  • Raci si neradi odpírají dobré jídlo, proto je pro ně někdy těžké si udržet stálou váhu. Pokud jste rak, zařaďte do svého jídelníčku co nejvíce kvalitních proteinů a víkendové pečení pro rodinu vyměňte za společnou procházku!

LEV

  • Lvi patří mezi ty, kteří si jen zřídka něco odpírají.
  • Lvi velmi rádi jedí a často je to na nich vidět. Pokud vám vaše lví znamení přerůstá nad hlavu, zařaďte do svého jídelníčku co nejvíce ovoce a zeleniny. Právě tyto potraviny často lvi rádi zanedbávají.

PANNA

  • Lidé ve znamení panny nemají problém s dodržováním zásad zdravé výživy, ale v jídelníčku jim chybí pestrost.
  • Nejezte každý den to samé a zkuste jednou za čas experimentovat. Uvidíte, že do vašeho života vklouzne jakási jiskra a navíc uděláte něco pro své tělo.

BERAN

  • Berani se ve stravování někdy podobají lvům, protože nabitý jídelníček je u nich na prvním místě.
  • Neradi se odbývají a rádi si něco dobrého uvaří. Někdy však jejich kulinářské schopnosti trochu kazí suroviny, které berani s oblibou používají.
  • Tučná a masitá jídla, to je jejich. Velké plus beranů je jejich láska k pikantním jídlům.
  • Pokud jste beran, zaměřte se na kvalitnější suroviny při vaření a dejte si pozor na zbytečné přejídání!

BÝK

  • Býci by se měli naučit jíst co nejvíce čerstvého bobulovitého ovoce, protože právě to jim prospívá. Pokud se naučíte pravidelně a zdravě snídat, půl úspěchu máte v kapse.
  • Býci mají tendence jídla přesolovat, což může do budoucna způsobovat nežádoucí problémy se srdcem a cévami.

BLÍŽENEC

  • Blíženci mívají tendence se přejídat, ale naštěstí jim není cizí sport. Většinu svých jídelních hříchů si tak rádi vykompenzují v posilovně, což je činí velmi zdatnými jedinci.
  • Jako blíženec si hlídejte vyváženost jídelníčku a nezapomínejte na pravidelnost jednotlivých porcí.

RYBY

  • Toto vodní znamení se často přetváří v domnění, že budou na své okolí působit dokonale. Nedovolte svůj postoj přenést i do svého životního stylu.
  • Ryby mají tendence k přejídání a hladovkám, pokuste se tedy vyvarovat extrémům.

VODNÁŘ

  • Vodnáři se neřadí mezi nejzmlsanější jedince, což je občas bohužel navede na cestu instantních pokrmů a rychlých občerstvení.
  • Pokud se jako vodnář rozhodnete zhubnout, vsaďte na kvalitní, čerstvou stravu, kterou si nejlépe připravíte sami doma.

KOZOROH

  • Pro kozorohy je velmi důležitý pohyb, kterým budou kompenzovat jejich zálibu v jídle.
  • Kozorozi jako takoví nemají sklony k poruchám příjmu potravy, jídlo pro ně znamená především radost. V tomto duchu jistě setrvejte, ale dávejte si pozor na množství přijaté energie v poměru s vaší aktivitou!

ŠTÍR

  • Štíři jsou milovníci jídla a rádi v kuchyni experimentují. Jako štír si dávejte pozor na nadměrné porce a pokuste se zařadit do svého jídelníčku svačiny!
  • Štíři mají sklony zanedbávat pitný režim, zkuste si tedy nějaký čas hlídat dostatečný příjem tekutin.

VÁHY

  • Pokud jste ve znamení vah, zkuste svůj jídelníček obohatit více proteiny.
  • Pravděpodobně máte sklony k libování si v tučném a sladkém jídle, k čemuž vám dopomůže pestrý a vyvážený jídelníček na míru.
  • Při svém boji s nadváhou se nebojte obrátit na odborníka!

STŘELEC

  • Střelci si často nedají dostatečnou práci s výběrem vhodných jídel a velmi rádi se něčím odbývají.
  • Často celý den nejí a večer u ledničky zjistí, že mají vlastně obrovský hlad.
  • Nedejte vlčímu hladu šanci a připravte si jídlo do krabiček vždy den dopředu! Zabráníte tak nechtěným náletům na lednici a vaše tělo dostane vše, co ke správnému fungování potřebuje.
Na nic nečekejte. Objednejte se do Světa zdraví dnes za akční cenu 200 Kč.
Běžná cena za konzultaci je 600 Kč. Udělejte první krok již dnes!
Chci konečně zhubnout
O hubnutí ve Světě zdraví jste mohli slyšet v těchto médiích: E15.cz Blesk Katka Cosmopolitan ProŽeny.cz Lidové noviny Rytmus Života Nova ČT1 Žena a život