Poruchy metabolismu – které jsou dědičné a za které si může člověk sám?

Dědičné poruchy metabolismu

Dědičných metabolických poruch je více, mají různorodé symptomy a liší se u nich také způsob dědičnosti či výskytu.

Jejich příčinou je ve většině případech deficit aktivity enzymu nebo kofaktoru, což je látka potřebná k tomu, aby enzym vůbec fungoval.

Tyto poruchy jsou diagnostikovány zejména v dětském a novorozeneckém věku, ale mohou se projevit i později.

Každá z těchto nemocí se projevuje různým způsobem, a proto je nelze tzv. hodit do jednoho pytle.

U dědičných poruch metabolismu může být poškozena jakákoliv tkáň, orgán nebo systém. Mnoho z těchto metabolických poruch je dnes léčitelných, nicméně jsou i takové, které tvoří výjimku.

Příklady dědičných poruch metabolismu

  • Poruchy metabolismu aminokyselin (např. fenylketonurie)
  • Poruchy metabolismu sacharidů (galaktózy, fruktózy)
  • Glykogenózy
  • Poruchy metabolismu purinů a pirimidinů
  • Poruchy metabolismu lipidů

Získané metabolické poruchy

Co se týče získaných metabolických poruch, ty se mohou vyskytnout v jakékoliv míře u kohokoliv a za jejich výskyt si může člověk sám.

Zpravidla se objeví v důsledku nezdravého životního stylu (nesprávného stravování, nedostatečného pohybu či striktních opakovaných diet).

Příčiny jsou nejčastěji v nesprávné výživě v kombinaci s nedostatkem pohybu. Mezi získané metabolické poruchy se řadí:

  •  Diabetes 2. typu, kde je přítomná insulinová resistence.
  • Obezita
  • Některé poruchy metabolismu tuků a celkově metabolický syndrom X, který zahrnuje kromě výše zmíněných i další poruchy (hypertenze, dyslipidémie, tj. vysoká hladina triacylglycerolu, nízká hladina HDL – hodného cholesterolu, hyperglykémie a další)

Vzniku tohoto syndromu a jemu přidružených civilizačních onemocnění můžete skutečně zabránit zdravým životním stylem.

Někdy lze brát za poruchu metabolismu i obyčejné zpomalení metabolismu, které typicky vzniká po absolvování nevyvážených a striktních diet. Pokud takové diety držíte dlouhodobě, měli byste si uvědomit, že jejich následky vás pak mohou doprovázet ještě dlouhou dobu po tom, co je skončíte. Hubnutí se tak pro vás může stát noční můrou i při nízkém příjmu energie.

Raději, než pouštět se do sice jednoduchých a účinných, ale krátkodobých a příliš striktních diet, se poraďte s odborníkem a zaměřte se na dlouhodobě udržitelné styly stravování, které vás dovedou k vysněné postavě sice možná pomaleji, ale za to účinněji.