Sdílej se svými přáteli...

Mrkvové taštičky

Doba přípravy: 30 minut
Druh: Svačina

Recept na mrkvové taštičky je tak jednoduchý, že to svede i malé dítě. Navíc je zákusek výborný a pochutná si na něm i odpůrce mrkve.

Před konzultací
−34 kg

Analýza vašeho těla na certifikovaném přístroji


Vzorový jídelníček pro kontrolu vaší ideální váhy


60 minut s nutričním specialistou


Chci vědět více!
Dnes za akční cenu 200 Kč
Původní cena konzultace: 600 Kč

Postup:

Najemno strouhanou mrkev, tuk a mouku zpracujeme na jemné těsto, které následně vyválíme na asi 3-4 mm silnou placku. Skleničkou vykrojíme požadované tvary (kolečka). Připravíme si náplň. Tu poté vkládáme do vykrojených tvarů, tvoříme taštičky a vkládáme na plech (na pečící papír). Pomažeme je vajíčkem rozšlehaným s mlékem. V předehřáté troubě na 180 stupňů Celsia pečeme asi 10 až 20 minut do zlatavé barvy.

Počet porcí: 8

Ingredience

  • 250 gramů špaldové hladké mouky
  • 120 gramů mrkve
  • 150 gramů rostlinného tuku (Hera)
  • povidla na náplň s rumem a nastrouhanou citronovou kůrou
Na nic nečekejte. Objednejte se do Světa zdraví dnes za akční cenu 200 Kč.
Běžná cena za konzultaci je 600 Kč. Udělejte první krok již dnes!
Chci konečně zhubnout
O hubnutí v NUTRIADAPT jste mohli slyšet v těchto médiích: E15.cz Blesk Katka Cosmopolitan ProŽeny.cz Lidové noviny Rytmus Života Nova ČT1 Žena a život