Dieta Lucie Bílé

Celebrity dodržují nejrůznější diety, jejichž jediným cílem je být krásná a štíhlá. Často je k tomu donutí nová práce, která vyžaduje, aby byly dokonalé, a neodpouští jedinou chybičku.

Jednu z takových diet si v loňském roce před soutěží Československo má talent naservírovala i zpěvačka Lucie Bílá. Z legrace dokonce říkala, že dva měsíce před natáčením nejedla. I když to je trochu přehnané, její dieta vyžadovala velké odříkání.

V čem její dieta spočívala? Bílá ze svého jídelníčku vynechala všechno hovězí i vepřové maso, dopřála si pouze krůtí a králičí. Zařadila do něj naopak velké množství ovoce. V tomto směru preferuje ananas, který jí podle vlastních slov dodává energii. Pravdou je, že ananas může být dobrým doplňkem diet, protože patří mezi „tukožrouty“. Kromě toho odstranila ze své životosprávy i mléčné výrobky. Zkrátka všechny potraviny, jež podle jejího názoru zatěžují organismus. Poté se cítila velmi dobře.

Dieta je ovšem spojená i s dodržováním pevného harmonogramu. Jídlo se servíruje třikrát denně a musí se jíst vždy po pětihodinových pauzách. Kromě toho je třeba se samozřejmě vyvarovat alkoholu a kávy. Dokonce i čaj je nutné pít jenom v době jídla, protože se také považuje za jídlo. Před dietou také proběhla desetidenní detoxikační kůra, během níž se jí zelenina a pije teplá voda.