Výživové poradenství Jičín

Pomůžeme vám zdravě zhubnout a udržet si štíhlou postavu dlouhodobě Sestavíme vám jídelníček, s kterým se dostanete do formy. Co můžete očekávat? Zjistíme, proč se vám nedaří zhubnout Na první konzultaci vás změříme na speciálním přístroji, certifikovaném pro užití ve zdravotnictví. Získáte detailní přehled o stavbě svého těla. Na základě těchto informací nutriční specialista pozná, jaký je váš největší problém při hubnutí a jaké je jeho nejvhodnější řešení. Diagnostikou zjistíte: MNOŽSTVÍ NEBEZPEČNÉHO TUKU MEZI VAŠIMI ORGÁNY Viscerální (vnitřní) tuk se postupně ukládá mezi orgány a může tak negativně působit na správné fungování organismu. KOLIK POTŘEBUJETE DENNĚ PŘIJMOUT KALORIÍ Zjistíte, kolik energie potřebuje váš organismus ke své běžné činnosti. Tedy jaký by měl být váš maximální denní příjem kalorií, abyste hubli. KOLIK MÁTE V TĚLE VODY Nedostatečná hydratace organismu může stát za řadou zdravotních problémů a bránit vašemu hubnutí. SLOŽENÍ VAŠEHO TĚLA Dozvíte se, kolik % tuku, svalů či kostí obsahuje vaše tělo a jaké by měly být vaše ideální hodnoty. NA KOLIK LET SE CÍTÍ VAŠE TĚLO Špatná strava a nadváha zkracují život. Metabolický věk vám ukáže, na kolik let se vaše tělo cítí. Najdeme pro vás nejvhodnější řešení Specialista vám ihned předá a vysvětlí výsledky diagnostiky. Pro ucelenější pohled se vás poté zeptá na zdravotní historii a váš běžný jídelníček. Na základě všech těchto dat vyhodnotí, jaké jsou vaše největší problémy, a poradí, jak nejlépe dosáhnete vysněné váhy. Specialista vám na první konzultaci: PŘEDÁ A VYSVĚTLÍ VÝSLEDKY DIAGNOSTIKY Specialista vám detailně vysvětlí jednotlivé výsledky a upozorní na případná rizika, která z nich plynou. ZKONZULTUJE VÁŠ JÍDELNÍČEK Specialista s vámi probere stravovací návyky, upozorní na vaše chyby. NAVRHNE POSTUP PRO DOSAŽENÍ VAŠEHO CÍLE Na základě výsledků analýz vám specialista navrhne způsob, kterým vás dovede k vaší ideální váze. Vybudujeme vám zdravé stravovací návyky Po první konzultaci se sami rozhodnete, jestli se o hubnutí pokusíte sami, nebo zhubnete s námi, v souladu se svým metabolickým typem. Připravíme vám výživovou strategii na míru tak, aby se vám dobře a snadno dodržovala – v úvahu vezmeme váš životní styl i zdravotní stav. Naučíme vás, jak správně a zdravě jíst K výživové strategii dostanete vzorový jídelníček na míru a seznam potravin rozdělený na ty, po kterých budete štíhlí a ty, po kterých přiberete. Pravidelně se vás budeme ptát, jak se cítíte, co vám chutná a co vám vadí. Společně najdeme stravovací režim, který vás bude bavit. Nový štíhlý život i bez naší pomoci Až se za pár měsíců rozloučíme, budete umět jíst tak, že si optimální váhu udržíte navždy. Obávaný jojo efekt nepřijde a před vámi bude nový, štíhlý život. Myslete na vaše zdraví. Objednejte se na nezávaznou konzultaci s výživovým specialistou ještě dnes! Rezervujte si úvodní nezávaznou konzultaci, která stojí jen 200 Kč, a získáte: 60 minut s výživovým specialistou Detailní informace o svém těle a jeho kondici - na základě měření přístrojem certifikovaným pro užití ve zdravotnictví  Posouzení jídelníčku a tipy, jak ho upravit, aby šla vaše váha dolů Doporučení, co dělat pro lepší zdravotní stav i kondici Motivaci a návrh postupu pro úspěšné a trvalé hubnutí Garance až 1,5 kg / týden při dodržení výživových zásad našich specialistů. Rezervovat úvodní nezávaznou konzultaci