Magazín o hubnutí a zdravém životním stylu
S chrápáním se potýká velká část populace. Ženy v chrápání dokonce dohánějí muže.
Co k chrápání vede a je možné s ním přestat? Nejen tyto otázky zodpovíme v dnešním článku.
Pokračování článku
Je pro vás jackfruit neznámé slovo? Pak věřte, že neseznámit se s ním, by byla škoda.
V kuchyni můžete s jackfruitem kouzlit. Jak, vám prozradíme v dnešním článku.
Pokračování článku
Kdo hubne lépe, obézní lidé nebo štíhlí jedinci?
Jaký přístup k hubnutí obě skupiny zaujímají? Dočtete se v dnešním článku.
Pokračování článku
Zhubněte jednou provždy, bez diet a trápení, zdravým a přirozeným způsobem.
Držte se několika pravidel, které vás do vašeho vysněného cíle 100% dovedou.
Pokračování článku
Máte problém s nadváhou či obezitou a podezíráte z toho štítnou žlázu? Možná stojí za vašimi problémy něco úplně jiného.
V dnešním článku se dočtete, jakou stravou předejít problémům se štítnou žlázou.
Pokračování článku
Pokud jste zastáncem zdravého životního stylu a rádi se dozvíte něco nového o tom, jak zpestřit svůj zdravý jídelníček, určitě vás bude zajímat i tento článek.
Bude o bylince známé pod názvem Podběl lékařský a jeho účincích, které možná oceníte nejenom vy.
Pokračování článku
Avokádo je super zdravé ovoce, které by ve vašem jídelníčku nemělo chybět.
Naložit s ním můžete dle své fantazie. Pokud ovšem nevíte jak na něj, inspirujte se našimi recepty.
Pokračování článku
Pokud toužíte po ztrátě nadbytečných kil nebo se chcete dostat do kondice, kardio cvičení i HIIT jsou těmi správnými volbami.
V čem se mezi sebou liší a který z těchto tréninků zvolit v závislosti na vašem cíli? Dozvíte se v dnešním článku.
Pokračování článku
-19 kg
Během roku jsem zhubla téměř 20 kilo, získala obdiv všech přátel a známých a v průběhu té cesty i novou lásku. Nedokážu ani popsat, jaké štěstí prožívám.
Dagmar Jacyková
-17 kg
Nastavili mi vhodný jídelníček i přes celou řadu léků, které beru a jejich vedlejších účinků. Za půl roku jsem se dostal s hmotností na 85,5 kilo! Cítím se dobře, lépe se mi chodí a můj kardiolog jásá.
Ladislav Kosiec
-12 kg
Specialistka nás zvážila, přeměřila a první sdělila výsledné hodnoty mé mamince. Ta ihned rozhodla za obě: „Jdeme do toho!“
Jana Víchová
