Nevíte si rady s hubnutím?
My umíme pomoci

  • Naučíme vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Budete hubnout zcela přirozeně a bez zdravotního rizika
  • Začnete se opět cítit skvěle a plní energie

Chci konečně zhubnout

O hubnutí ve Světě zdraví jste mohli slyšet v těchto médiích: E15.cz Blesk Katka Cosmopolitan ProŽeny.cz Lidové noviny Rytmus Života Nova ČT1 Žena a život

Hubnutí s odborníky

HP blok 1

RNDr. Petr Fořt, CSc.

RNDr. Petr Fořt, CSc. již 15 let působí jako nezávislý odborník, expert a konzultant pro výživu.  Publikoval 20 knih o výživě. Můžete ho také znát z pořadu České televize Pod pokličkou, na jehož tvorbě se 8 let podílel.

Ve Světě zdraví má na starosti vývoj programu Komplexní nutriční typologie, školení specialistů, vývoj doplňků stravy  a je vedoucím oddělení zpracování biochemických vyšetření krve.

„Vše co sníme, musí projít trávicím traktem. Strava přitom obsahuje nejen základní makro a mikro živiny, ale také stovky dalších látek, které mohou být pro náš organismus prospěšné anebo naopak. Proto nic není tak důležité jako výživa.“

Zkušenosti našich klientů
MUDr. Ondřej Nývlt

MUDr. Ondřej Nývlt

MUDr. Ondřej Nývlt předsedá Lékařské radě. Dříve jste se s ním mohli potkat v IKEMu na kardiochirurgii. Několik let pracoval pro farmaceutickou firmu Merck Sharp & Dohme.

Ve Světě zdraví vzdělává nutriční specialisty. Jeho úkolem je spojovat poznatky moderní medicíny s výživovým poradenstvím. Podílí se i na vývoji nových doplňků stravy.

„Jako lékař jsme přesvědčen, že výživa je skutečným klíčem ke zdraví. Když náš organismus dostane vše, co potřebuje, poradí si i s řadou problémů sám.“

Zkušenosti našich klientů
MUDr. Lenka Řehořková

MUDr. Lenka Řehořková

MUDr. Lenka Řehořková se ve Světě zdraví primárně zaměřuje na vnitřní lékařství a klinickou imunologii, práci s autovakcínami.

Kromě toho působí i jako členka týmu rehabilitace a sportovní medicíny. Věnuje se i pedagogice.

„Z mých zkušeností vyplývá, že podrobné posouzení krevního obrazu a biochemických hodnot, je pro klienta vysoce motivující. Často si teprve tehdy uvědomí, že Světu zdraví nejde jen o redukci jeho váhy a zlepšení kondice, ale především s tím spojené zachování a upevnění zdraví.“

Zkušenosti našich klientů
MUDr. Alica Miedzińská

MUDr. Alica Miedzińská

MUDr. Alica Miedzińská absolvovala 3. Lékařskou fakultu Univerzity Karlovy. Na akademické půdě se pohybuje dodnes. Přednáší i na 1. Lékařské fakultě UK. Zároveň vede od roku 1996 soukromou praxi.

Ve Světě zdraví má na starosti zpracování biochemických vyšetření krve. Také se podílí na vývoji nových preventivních a záchytných zdravotních programů Světa zdraví.

„Nežijeme proto, abychom jedli, ale jíme, abychom žili.“

Zkušenosti našich klientů
MUDr. Petr Lošan

MUDr. Petr Lošan

MUDr. Petr Lošan je ředitelem společnosti Genetika Plzeň. Zároveň je odborným garantem Laboratoře lékařské genetiky v Karlových Varech. Ve Světě zdraví působí jako hlavní garant testování.

Autor knihy Neplodnost – Útok imunity.

„Naše laboratoř testuje tzv. trombofilní mutace genů, které ukazují na zvýšené riziko trombofilie. Nejzávažnější je Leidenská mutace, jejímž nosičem je asi pět procent české populace.“

Zkušenosti našich klientů

... podle nutriční typologie

HP blok 2

Komplexní nutriční typologie je unikátní přístup ke stravování a zdravé výživě obecně. Jedná se o ucelený systém pro stanovení nejvhodnějšího, individuálního stravovacího plánu pro dosažení ideální váhy a kondice.

Základní principy Komplexní nutriční typologie vychází z tradiční indické medicíny, celostní medicíny a z trendů medicíny západní. Na jejím vzniku se podílela řada odborníků na problematiku lidského stravování, v čele s RNDr. Petrem Fořtem, Csc.

Díky Komplexní nutriční typologii jsme schopní odhalit přesný typ vašeho metabolismu a navrhnout vám takový způsob stravování, který bude vašemu tělu nejvíce vyhovovat.

Hubnutí s Komplexní nutriční typologií je přirozené hubnutí, bez zdravotního rizika, bez jojo efektu a hlavně bez hladovění.

Detaily o Komplexní nutriční typologii
Formulář se načítá…
Dnes za akční cenu 200 Kč

původní cena za konzultaci: 600 Kč
Platí na 1. konzultaci

Svět zdraví v číslech

2 0 1 0

Od tohoto roku vám
pomáháme žít lepší život

3 9 0 5 9

Tolika spokojeným klientům jsme
pomohli v cestě za štíhlou postavou

1 3 3 4 3 4

Počet kilogramů, které naši klienti
díky naší pomocí dokázali shodit

Co říkají o hubnutí ve Světě zdraví naši klienti?

Markéta Foltýnová

-12 kg za 2 měsíce*

Můj životní styl se změnil, začala jsem pravidelně jíst, byla jsem plná energie a měla jsem radost, že tolik jím a přitom hubnu.

Do svatby jsem shodila 12kg  (cca za 2 měsíce). V pase mi ubylo 14 cm a přes boky 10 cm.*

Markéta Foltýnová, 25 let

Barbora Mikušová

-13 kg za 4 měsíce*

S váhou jsem nikdy problémy neměla. Ale když se mi narodilo mé štěstí Kristýnka, zůstala mi poporodní kila.

Sestavený jídelníček mě na míru mi zcela vyhovuje a hlavně nemám hlad a chuť na sladké.

Za 4 měsíce jsem zhubla 13kg, má váha je 65kg a jsem naprosto spokojená.*

Barbora Mikušová

Věra Filipová

- 18 kg za 7 měsíců*

Obdržela jsem jídelníček, který byl jen pro mě.  Nejvíce jsem kvitovala, že jsem nemusela nic vážit ani složitě počítat a již na první kontrole byl váhový úbytek z tuků.

Dostala jsem rady co dělat s překyseleným organismem, s bolestmi kloubů a jak zrychlit svůj metabolismus.*

Věra Filipová, 49 let

Josef Bukač

-11 kg za 3 měsíce*

Už po 14 dnech byl vidět patrný úbytek, který se po 3 měsících, zastavil na váze 81 kg, s tím, že ještě není konečný. Za tu dobu jsem se naučil správně jíst, hlavně co a kdy a dál to šlo už téměř samo.

Všem, kteří chtějí zhubnout, cítit se a vypadat lépe a udělat něco pro své  zdraví doporučuji Svět Zdraví. Výsledky stojí za to.*

Josef Bukač

Dana Uhrová

-5 kg za 2 měsíce*

Už po 2 měsících jsem zhubla 5 kg, svalová hmota mi nabývá, tuky pomalu mizí. Jsem opravdu nadšená ze svých výsledků a cítím se podstatně lépe. Mé předevzetí, že zhubnu 10 kg, se určitě za pár měsíců vyplní.

A to díky odborníkům Světa zdraví. Doporučuji všem, kteří mají zájem zlepšit si své zdraví.*

Dana Uhrová, 62 let

Jakub Fišer

-4 kg*

Syn začal být pohyblivější, v běhu dotahoval kamarády a mohl opět začít nosit oblečení, které jsme dříve odložili, neb mu bylo malé…

Máme štěstí, že syn je ve věku, kdy pochopil, jaké následky mohou mít špatné stravovací návyky a jsem na něj pyšná, že se naučil odmítat určitá nevhodná jídla či nápoje.

Bohužel u dětí ještě mladších není možné očekávat, že jejich hlavička pobere fakt, co je vhodné a co není. Je to jen na nás dospělých.*

Jakub Fišer, 9 let

Petr Novotný

-16 kg za 3 měsíce*

Je mi 43 let a 14 let trpím roztroušenou sklerózou. Jsem odkázaný na invalidní vozík. .

Do Světa zdraví mě přivedla moje nadváha 144 kg. Měl jsem problémy z dýcháním, přetěžoval  jsem vozík a také jsem měl problém s oblékáním. Těžko se shánělo velké oblečení.

Po třech měsících vážím už 128 kg. Cítím se mnohem lépe a budu dál v tomto stravování pokračovat.

Chtěl bych poděkovat p. Zuzaně Hladíkové a kolektivu Světa zdraví, za profesionální přístup, pochopení a hlavně za pomoc s hubnutím.*

Petr Novotný, 43 let

Alois Winkler

-29 kg za 7 měsíců*

Za 7 měsíců jsem zhubnul 29 kg, obvod pasu se snížil o 36 cm. 

Podstatně se mi zvýšila energie, přestala pálit žáha, netrpím plynatostí a schody nebo kopec vyběhnu skoro jako za mlada.

K načerpání nové energie mně stačí 6 hodin spánku a během dne několikrát neusínám. Pokud potřebuji  něco sebrat ze země, mohu se sehnout a už si nemusím klekat.

Změnil jsem šatník. Už nemusím chodit nakupovat do nadměrných velikostí a už se nestydím za svoji postavu.*

Alois Winkler, 68 let

Petra Zikešová

-15 kg*

V současné době si kupuji oblečení velikosti 38 a rozhodně mi není těsné jako to na začátku mého rozhodnutí.

Postupně jsem odbourala téměř tolik tuku, kolik váží můj prostřední syn, a sama vážím 60 kg.

Hlavně se ze mě stal člověk, který je spokojený a vyrovnaný, s dostatkem energie.*

Petra Zikešová, 37 let

Chci se podívat na další klienty, kteří se svěřili do vaší péče
*Zkušenosti našich klientů jsou individuální. Konkrétní výsledky se můžou pro každého člověka lišit.

Co obsahuje úvodní konzultace?

Komplexní diagnostiku

Analýza vašeho těla na certifikovaném přístroji

Vzorový jídelníček

Pro kontrolu ideální váhy

Odborná doporučení

Vytvořená vám přesně na míru

Motivaci a návrh postupu

Pro úspěšné a trvalé hubnutí

Až 60 minut konzultace

S nutričním specialistou

Magazín o hubnutí a zdravém životním stylu

22.8.2016Pevné zdraví s prebiotiky

Prebiotika a jejich vliv na lidské zdraví

Zdravé tělo je výsledkem komplexního přístupu, který k sobě zaujímáme.

Pro pevné zdraví je stejně jako pravidelný pohyb důležitá i vyvážená strava. Její součástí by měla být mimo jiné právě prebiotika.

3 základní principy hubnutí

1

Prvním krokem k úspěšnému hubnutí je odstranění skrytých příčin nadváhy. Ty dělají hubnutí těžší, až prakticky nemožné. Ne vždy se jedná o nedostatek pohybu nebo nadměrný příjem kalorií, jak si většina lidí myslí. Podle odborníků na zdravou výživu existují i další faktory, které ovlivňují nadváhu. Například jiné zdravotní problémy, špatné stravovací návyky nebo překyselení organismu.

Ač si to chcete přiznat nebo ne, nadváha je zdravotní komplikací a musí se k ní takto přistupovat. Když jste nemocní, také se většinou nesnažíte léčit sami doma a raději jdete k lékaři, aby vám pomohl. S nadváhou by tomu nemělo být jinak. Odborník je schopný zjistit vaší příčinu nadváhy daleko lépe, než vy sami. A samozřejmě ji odstranit. Rychleji a efektivněji. Bez zdravotního rizika.

Pokud příčinu neodstraníte, máte jen malou šanci, že zhubnete. To je také důvod, proč jen tak málo lidí dlouhodobě zhubne pomocí klasické diety nebo produktu na hubnutí. Ano, samozřejmě existují jedinci, kterým se to povedlo. Ale ti měli to štěstí, že narazili na dietu nebo produkt, který řešil jejich skutečnou příčinu nadváhy. Zbylých 95% lidí vlastními silami nikdy nezhubne.

2

Druhým krokem je úprava jídelníčku takovým způsobem, abyste skutečně hubli. Musíte se však vyhnout tzv. metabolické pasti. Co to metabolická past je?

Představte si, že snížíte porce jídla a omezíte tím příjem kalorií. Protože vaše tělo přijímá méně kalorií, přijímá i méně živin. Ty jsou samozřejmě pro lidský organismus velice důležité. Vaše tělo začne tento krok chápat jako „nouzový režim“. Začne pomaleji spalovat kalorie a více ukládat tuk. Stručně řečeno, váš organismus si buduje zásoby na horší časy. A nadváha je na světě.

Lze se metabolické pasti nějakým způsobem bránit? Ano, samozřejmě. Ve své podstatě je řešení jednoduché. Stačí, když budete jíst stravu, která sice obsahuje málo kalorií, ale zároveň je bohatá na živiny, které vaše tělo vyžaduje. Problém je, že neexistuje univerzální jídlo, které by bylo vhodné k hubnutí pro každého. 

Každý potřebuje přijmout jiné množství živin. Stejně tak každý musí snížit jiné množství kalorií, aby zhubnul. To je také důvodem, proč tak málo lidí zhubne podle diet či jídelníčků z televize, časopisů nebo internetu. Lidé, kteří diety nebo jídelníček sestavovali, neznají vaše tělo. Neví, co váš organismus přesně potřebuje. Abyste hubli, musíte mít výživový plán šitý na míru vám a jen vám.

3

O tom, jestli uspějete a opravdu zhubnete, nebo ne, rozhoduje především vaše hlava. Vaše pocity při hubnutí mají na konečný výsledek velký vliv.

Budete-li trpět hladem, vrátíte se ke starým návykům a nezhubnete. Budete-li si různá jídla zakazovat, budete mít o to větší chuť si je dát a samozřejmě si je dříve či později dáte. Bude-li pro vás cvičení nepříjemné, nebudete ho dělat.

Ovšem, existuje řešení. S těmito problémy je schopný se vypořádat individuální výživový plán, který respektuje vaše možnosti, chutě a časové dispozice. Díky správně sestavenému jídelníčku budete hubnout, aniž byste měli hlad a museli se výrazně omezovat v tom, co vám chutná. Stejně tak jsou respektovány i vaše fyzické možnosti.

Pokud skloubíte všechny tři principy dohromady – objevíte skrytou příčinu nadváhy a necháte si sestavit jídelníček na míru, s jehož dodržováním nebudete mít problém – budete hubnout. Bez hladu, bez obav, že se vám vaše shozená kila vrátí a bez zdravotního rizika.

Svěřte se do naší péče a my vám garantujeme, že se nám podaří odhalit a hlavně odstranit vaší příčinu nadváhy. S jídelníčkem sestaveným vám na míru zhubnete.

Dovolte nám, abychom vám pomohli.