Nevíte si rady s hubnutím?
My umíme pomoci

  • Naučíme vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Budete hubnout zcela přirozeně a bez zdravotního rizika
  • Začnete se opět cítit skvěle a plní energie

Chci konečně zhubnout

O hubnutí v NUTRIADAPT jste mohli slyšet v těchto médiích: E15.cz Blesk Katka Cosmopolitan ProŽeny.cz Lidové noviny Rytmus Života Nova ČT1 Žena a život

Hubnutí s odborníky

MUDr. Ondřej Nývlt

MUDr. Ondřej Nývlt

MUDr. Ondřej Nývlt předsedá Lékařské radě. Dříve jste se s ním mohli potkat v IKEMu na kardiochirurgii. Několik let pracoval pro farmaceutickou firmu Merck Sharp & Dohme.

V NUTRIADAPT vzdělává nutriční specialisty. Jeho úkolem je spojovat poznatky moderní medicíny s výživovým poradenstvím. Podílí se i na vývoji nových doplňků stravy.

„Jako lékař jsme přesvědčen, že výživa je skutečným klíčem ke zdraví. Když náš organismus dostane vše, co potřebuje, poradí si i s řadou problémů sám.“

Zkušenosti našich klientů
MUDr. Lenka Řehořková

MUDr. Lenka Řehořková

MUDr. Lenka Řehořková se v NUTRIADAPT primárně zaměřuje na vnitřní lékařství a klinickou imunologii, práci s autovakcínami.

Kromě toho působí i jako členka týmu rehabilitace a sportovní medicíny. Věnuje se i pedagogice.

„Z mých zkušeností vyplývá, že podrobné posouzení krevního obrazu a biochemických hodnot, je pro klienta vysoce motivující. Často si teprve tehdy uvědomí, že NUTRIADAPT nejde jen o redukci jeho váhy a zlepšení kondice, ale především s tím spojené zachování a upevnění zdraví.“

Zkušenosti našich klientů
MUDr. Petr Lošan

MUDr. Petr Lošan

MUDr. Petr Lošan je ředitelem společnosti Genetika Plzeň. Zároveň je odborným garantem Laboratoře lékařské genetiky v Karlových Varech. V NUTRIADAPT působí jako hlavní garant testování.

Autor knihy Neplodnost – Útok imunity.

„Naše laboratoř testuje tzv. trombofilní mutace genů, které ukazují na zvýšené riziko trombofilie. Nejzávažnější je Leidenská mutace, jejímž nosičem je asi pět procent české populace.“

Zkušenosti našich klientů

...podle metody NUTRIADAPT

HP blok 2

NUTRIADAPT je nejpokročilejší výživový systém zaměřený na řízení hmotnosti člověka.

Na základě biochemického screeningu přináší nejlepší cestu k vysněné hmotnosti pomocí výživového plánu, který zohledňuje individuální potřeby jako jsou chuťové preference, věk, pohlaví, možnosti stravování a pohybu a mnoho dalšího.

Detaily o NUTRIADAPT
Formulář se načítá…
Dnes za akční cenu 200 Kč

původní cena za konzultaci: 600 Kč
Platí na 1. konzultaci

NUTRIADAPT v číslech

2 0 1 0

Od tohoto roku vám
pomáháme žít lepší život

3 9 0 5 9

Tolika spokojeným klientům jsme
pomohli v cestě za štíhlou postavou

1 3 3 4 3 4

Počet kilogramů, které naši klienti
díky naší pomocí dokázali shodit

Co říkají o hubnutí s NUTRIADAPT naši klienti?

duchonova-profil

-11 kg

Musím konstatovat, že jsem vše zvládla bez nejmenších obtíží. Kila šla dolů úplně sama, ačkoliv jsem začala jíst víc než dříve, a najednou se cítím fyzicky i psychicky mnohem lépe.

Olga Duchoňová

jacykova-profil

-19 kg

Během roku jsem zhubla téměř 20 kilo, získala obdiv všech přátel a známých a v průběhu té cesty i novou lásku. Nedokážu ani popsat, jaké štěstí prožívám.

Dagmar Jacyková

kahoun-profil

-34 kg

Po pár měsících jsem měl dole 20 kg, což byl můj původní cíl! A tak jsem řekl, že dáme 30 kg a šlo to. Nakonec jsem za téměř rok shodil neuvěřitelných 34 kilo!

Jan Kahoun

kosiec-profil

-17 kg

Nastavili mi vhodný jídelníček i přes celou řadu léků, které beru a jejich vedlejších účinků. Za půl roku jsem se dostal s hmotností na 85,5 kilo! Cítím se dobře, lépe se mi chodí a můj kardiolog jásá.

Ladislav Kosiec

ottelova-profil

-12 kg

Se svou hmotností jsem teď spokojená a cítím se velice dobře. Také jsem se naučila, jak zdravě a chutně vařit, něco o potravinách a hlavně dodržovat pitný režim.

Julie Ottelová

vichova-profil

-12 kg

Specialistka nás zvážila, přeměřila a první sdělila výsledné hodnoty mé mamince. Ta ihned rozhodla za obě: „Jdeme do toho!“

Jana Víchová

vojtkova-profil

-5 kg

Šla jsem tam se smíšenými pocity, vždyť žena se 67 kg přece nepatří do výživové poradny, vždyť se mi akorát vysmějí…

Lada Vojtková

Chci se podívat na další klienty, kteří se svěřili do vaší péče
*Zkušenosti našich klientů jsou individuální. Konkrétní výsledky se můžou pro každého člověka lišit.

Co obsahuje úvodní konzultace?

Komplexní diagnostiku

Analýza vašeho těla na certifikovaném přístroji

Posouzení jídelníčku

A individuální tipy pro udržení ideální váhy

Odborná doporučení

Vytvořená vám přesně na míru

Motivaci a návrh postupu

Pro úspěšné a trvalé hubnutí

Až 60 minut konzultace

S výživovým specialistou

Magazín o hubnutí a zdravém životním stylu

2.12.2019

Mikrobiota a její vliv na lidské zdraví

Střevní mikrobiotika je pro mnoho lidí velkou neznámou.

Málokdo doopravdy ví, jaké procesy v ní probíhají, jak se k ní chovat, či jak ji nejlépe vyživovat.

 

3 základní principy hubnutí

1

Prvním krokem k úspěšnému hubnutí je odstranění skrytých příčin nadváhy. Ty dělají hubnutí těžší, až prakticky nemožné. Ne vždy se jedná o nedostatek pohybu nebo nadměrný příjem kalorií, jak si většina lidí myslí. Podle odborníků na zdravou výživu existují i další faktory, které ovlivňují nadváhu. Například jiné zdravotní problémy, špatné stravovací návyky nebo překyselení organismu.

Ač si to chcete přiznat nebo ne, nadváha je zdravotní komplikací a musí se k ní takto přistupovat. Když jste nemocní, také se většinou nesnažíte léčit sami doma a raději jdete k lékaři, aby vám pomohl. S nadváhou by tomu nemělo být jinak. Odborník je schopný zjistit vaší příčinu nadváhy daleko lépe, než vy sami. A samozřejmě ji odstranit. Rychleji a efektivněji. Bez zdravotního rizika.

Pokud příčinu neodstraníte, máte jen malou šanci, že zhubnete. To je také důvod, proč jen tak málo lidí dlouhodobě zhubne pomocí klasické diety nebo produktu na hubnutí. Ano, samozřejmě existují jedinci, kterým se to povedlo. Ale ti měli to štěstí, že narazili na dietu nebo produkt, který řešil jejich skutečnou příčinu nadváhy. Zbylých 95% lidí vlastními silami nikdy nezhubne.

2

Druhým krokem je úprava jídelníčku takovým způsobem, abyste skutečně hubli. Musíte se však vyhnout tzv. metabolické pasti. Co to metabolická past je?

Představte si, že snížíte porce jídla a omezíte tím příjem kalorií. Protože vaše tělo přijímá méně kalorií, přijímá i méně živin. Ty jsou samozřejmě pro lidský organismus velice důležité. Vaše tělo začne tento krok chápat jako „nouzový režim“. Začne pomaleji spalovat kalorie a více ukládat tuk. Stručně řečeno, váš organismus si buduje zásoby na horší časy. A nadváha je na světě.

Lze se metabolické pasti nějakým způsobem bránit? Ano, samozřejmě. Ve své podstatě je řešení jednoduché. Stačí, když budete jíst stravu, která sice obsahuje málo kalorií, ale zároveň je bohatá na živiny, které vaše tělo vyžaduje. Problém je, že neexistuje univerzální jídlo, které by bylo vhodné k hubnutí pro každého. 

Každý potřebuje přijmout jiné množství živin. Stejně tak každý musí snížit jiné množství kalorií, aby zhubnul. To je také důvodem, proč tak málo lidí zhubne podle diet či jídelníčků z televize, časopisů nebo internetu. Lidé, kteří diety nebo jídelníček sestavovali, neznají vaše tělo. Neví, co váš organismus přesně potřebuje. Abyste hubli, musíte mít výživový plán šitý na míru vám a jen vám.

3

O tom, jestli uspějete a opravdu zhubnete, nebo ne, rozhoduje především vaše hlava. Vaše pocity při hubnutí mají na konečný výsledek velký vliv.

Budete-li trpět hladem, vrátíte se ke starým návykům a nezhubnete. Budete-li si různá jídla zakazovat, budete mít o to větší chuť si je dát a samozřejmě si je dříve či později dáte. Bude-li pro vás cvičení nepříjemné, nebudete ho dělat.

Ovšem, existuje řešení. S těmito problémy je schopný se vypořádat individuální výživový plán, který respektuje vaše možnosti, chutě a časové dispozice. Díky správně sestavenému jídelníčku budete hubnout, aniž byste měli hlad a museli se výrazně omezovat v tom, co vám chutná. Stejně tak jsou respektovány i vaše fyzické možnosti.

Pokud skloubíte všechny tři principy dohromady – objevíte skrytou příčinu nadváhy a necháte si sestavit jídelníček na míru, s jehož dodržováním nebudete mít problém – budete hubnout. Bez hladu, bez obav, že se vám vaše shozená kila vrátí a bez zdravotního rizika.

Svěřte se do naší péče a my vám garantujeme, že se nám podaří odhalit a hlavně odstranit vaší příčinu nadváhy. S jídelníčkem sestaveným vám na míru zhubnete.

Dovolte nám, abychom vám pomohli.