Sdílej se svými přáteli...

Domácí těstoviny se sýrovou omáčkou

Doba přípravy: 25 minut
Druh: Oběd

Recept je velmi jednoduchý, rychlý a přesto opravdu vynikající. Jídlo bude zaručeně chutnat i dětem.

Před konzultací
−34 kg

Analýza vašeho těla na certifikovaném přístroji


Vzorový jídelníček pro kontrolu vaší ideální váhy


60 minut s nutričním specialistou


Chci vědět více!
Dnes za akční cenu 200 Kč
Původní cena konzultace: 600 Kč

Postup:

Do grahamové mouky dáme vejce a vodu a vypracujeme tužší těsto, ze kterého vyválíme tenkou placku. Nožem nakrájíme těsto na úzké proužky (1 cm tlusté) a necháme proschnout. Až jsou   těstoviny suché, vložíme je do vroucí vody a necháme uvařit.

Do menšího kastrolu nalijeme smetanu s mlékem a na mírném ohni lehce povaříme. Přidáme oba sýry a za občasného míchání necháme rozpustit. Nakonec okořeníme. Těstoviny polijeme hotovou sýrovou omáčkou, můžeme ozdobit lístečkem něčeho zleného a podáváme.

Počet porcí: 2

Ingredience

  • Na těstoviny:
  • 1 vejce
  • 200g grahamové mouky
  • voda dle potřeby
  • Na omáčku:
  • 50 g nastrouhaného eidamu
  • 80 g nastrouhané nivy
  • 100 ml nízkotučné smetany
  • 100 ml mléka
  • špetka nastrouhaného muškátového oříšku
  • sůl a pepř
Na nic nečekejte. Objednejte se do Světa zdraví dnes za akční cenu 200 Kč.
Běžná cena za konzultaci je 600 Kč. Udělejte první krok již dnes!
Chci konečně zhubnout
O hubnutí v NUTRIADAPT jste mohli slyšet v těchto médiích: E15.cz Blesk Katka Cosmopolitan ProŽeny.cz Lidové noviny Rytmus Života Nova ČT1 Žena a život